Niste remedii naturale pentru Gingii Retrase

0

Retractia gingivala lasa in urma goluri intre gingie si dinti, ca niste buzunare si care permit bacteriilor sa se dezvolte la adaoostul lor. Dintii devin foarte sensibili si durerosi in zona de retractie. Aceasta situatie afecteaza inclusiv structura osoasa si in final se ajunge la pierderea dintelui.

 

Pe de alta parte, aceasta este o afectiune des intalnita si totusi ignorata de majoritatea oamenilor, mai ales din cauza ca este o afectiune progresiva.

 

Este recomandat sa dati atentie momentului in care simtiti sensibilitate dentara sau observati ca dintii par mai mari.

 

Care pot fi cauzele acestei afectiuni

 

  1. infectii bacteriene ale gingiei
  2. igiena orala precara
  3. perierea agresiva a dintilor
  4. mostenirea genetica
  5. dezechilibru hormonal
  6. fumatul
  7. clantanitul sau muscatul cu putere din alimente tari
  8. piercing- urile din limba se crede ca pot fi o cauza pentru retractia gingivala

 

Cum sa tratam retractia gingivala

 

Daca mergeti periodic la control, medicul dvs. va observa si va lua masuri prin curatarea zonei de depuneri.

Daca problema nu este depistata la timp este posibil sa fie nevoie de interventie chirurgicala pentru a reface tesuturile si oasele afectate.

 

Dupa ce medicul a indepartat din zona afectata depunerile de tartru, va recomandam sa incercati remedii naturale pentru refacerea tesuturilor moi ale gingiei.

 

Cum sa procedam

 

Consumati ceai verde deoarece are proprietati antioxidante care lupta cu radicalii liberi si reduce umflaturile de la nivelul gingiei. Consumati cel putin o ceasca pe zi

 

Folositi Aloe Vera pentru a va clati giura sau gel de Aloe Vera pentru a va spala pe dinti. Proprietatile sale ajuta efectiv la refacerea tesuturilor. Dupa o spalare normala pe dinti si curatare cu ata dentara, aplicati gel de Aloe Vera si mai periati inca odata. Se mai poate deasemenea sa adaugati gel de Aloe Vera in apa de gura pe care o folositi.

 

Clatirea gurii cu ulei este poate cea mai eficienta dintre metode si in plus este poate cea mai buna metoda pentru vindecarea cariilor si a altor afectiuni orale. Uleiul de susan sau cel de cocos sunt cele mai indicate.

Incalziti uleiul si clatiti gura cu el la inceput doar un minut si progresiv cresteti pana la 20 de minute o clatire.

 

Masarea gingiilor cu Eucalipt este o alta metoda de vindecare a retractiei gingivale. Puneti 2- 3 picaturi de ulei de eucalipt intr-o lingura de apa si inmuiati degetele in aceasta solutie si masati usor gingiile.

 

Masarea gingiilor cu pasta de mir. Adaugati la praful de mir apa pana cand obtineti o pasta. Masati usor  gingiile cu aceasta pasta timp de cateva minute dupa care periati dintii normal.

 

Masarea gingiilor cu ulei de lamaie. Uleiul de lamaie se obtine din amestecarea uleiului de masline zu zeama de lamaie. Folositi un borcan pentru a-l pastra si masati usor gingiile timp de cateva minute cu acest ulei.

 

Cum sa prevenim retractia gingivala

 

Este preferabil sa prevenim aceasta afectiune decat sa ajungem sa o tratam. Pentru aceasta este bine sa tinem cont de urmatoarele:

 

Pastrati igiena orala si nu uitati:

 

fara periaj agresiv

periati de-a lungul gingiilor si nu apasati pe gingii

folositi o perie cu cap mic si cu perisori moi

folositi ata dentara

spalati-va pe dinti dupa fiecare masa si daca nu aveti posibilitatea, macar clatiti gura

folositi apa de gura

 

Beti apa multa

 

Apa este importanta pentru intregul organism si printre altele este importanta si pentru sanatatea gingiilor.

O cantitate suficienta de apa ne ajuta sa eliminam toxinele, germenii, bacteriile.

 

Mancati sanatos

 

Alimentatia sanatoasa aduce un aport de vitamine si nutrienti esentiali pentru starea generala de sanatate.

Consumati cat mai multe fructe si legume si evitati zaharul. Evitati bauturile carbogazoase alcoolul, cofeina, mancarurile procesate si toate mancarurile care contin faina alba.

Daca nu mancati suficient de sanatos, luati suplimente. Dintre suplimente le mentionam pe acelea care contribuie la sanatatea gingiilor si a dintilor:

Calciu, coenzima Q10, ginko biloba, vitamina C, Zinc

 

Daca v-a placut acest articol nu uitati sa-l distribuiti rudelor si prietenilor dvs.

 

Traducerea si adaptarea Planeta Pamant © Copyright 2017
Sursa: healthylifeidea.com

Loading...
Share.

Comments are closed.

x
Daca iti place, da-ne un "Like":