Aceasta rutina zilnica te ajuta sa pierzi din kilograme in numai 14 zile

0

Aceasta femeie a fost foarte nefericita in legatura cu modul in care arata, si a incercat mai multe lucruri pentru a scapa de grasime. Cu toate acestea, nimic nu a functionat. Fiecare plan de dieta permite unei persoane sa manance suficient, dar conform oamenilor de stiinta, singurul lucru care trebuie schimbat este mancarea. Urmatorul plan de dieta introduce puterea lamaiii. Aceasta are posibilitatea de a arde grasimea. Aceasta femeie a urmarit dieta si a avut rezultate uimitoare.

Ziua 1

Stoarceti o lamaie intr-un pahar cu apa. Consumati amestecul de 3 ori pe zi impreuna cu mesele obisnuite.

Ziua 2

Stoarceti sucul de la 2 lamai si puneti-l in 500ml de apa. Consumati amestecul in 2 doze. Prima dimineata inainte de micul dejun, iar a doua seara, dupa cina.

Ziua 3

Repetati procedura din ziua 1

Ziua 4

Repetati procedura din ziua 2

Ziua 5

Luati un amestec de suc de lamaie si apa inainte de micul dejun. Consumati legume in timpul zilei. De asemenea, nu consuma orez. Ia o salata de legume si fructe pentru cina si incheie ziua cu un pahar de apa cu lamaie.

Ziua 6

Repeta procedura din ziua 2

Ziua 7

Se repeta din nou intreg planul. In doar 22 de saptamani vei fi capabil sa vezi cu zboara grasimea de pe corp.

Speram ca ati gasit util acest articol si nu uitati sa il distribuiti prietenilor si familiei!

 

Traducerea si adaptarea Planeta Pamant © Copyright 2017
Sursa: healthylifeidea.com

Loading...
Share.

Comments are closed.

x
Daca iti place, da-ne un "Like":