Un doctor renumit dezvaluie! Daca faci asta, vei fi vindecat de multe probleme

0

Un doctor notoriu sustine ca acest sfat pentru un stil de viata sanatos te poate ajuta sa scapi de toate bolile, asa ca trebuie neaparat sa il incerci:

In fiecare dimineata, dupa rasaritul soarelui, trebuie sa privesti in soare. Pentru inceput, incearca sa te uiti la el timp de 10 secunde si creste din 10 in 10 secunde in fiecare zi. In timp ce faci asta ar trebui sa stai descult pe sol uscat.

Incearca sa bei apa fara fluorura, apa de izvor este cea mai potrivita. De asemenea, ar trebui sa expuneti apa la razele soarelui si sa o lasati asa timp de cateva ore. Lasati-o intr-un pahar transparent de sticla pentru a absorbi energia solara. Nu o lasati afara pe timpul noptii.

Una dintre cele mai bune metode de detoxifiere este de a fi activ in aer liber in fiecare zi!

Respirati adanc aerul curat in fiecare dimineata, timp de 20 de minute.

Nu uita, corpul nostru secreta hormoni de regenerare intre orele 22 si 2. Intre aceste ore ar trebui sa dormi, deoarece cel mai bine este sa urmaresti ritmul soarelui.

Evita produsele de origine animala si opteaza pentru mese cu legume, fructe si cereale.

Evita produsele ce contin indulcitori artificiali.

Evita consumul de alcool, cafea, tigari, ceai negru, guma de mestecat si alimente din conserve

Ramai pozitiv si zambeste tot timpul. Acest lucru va accelera secretia de hormoni terapeutici.

Daca te simti bolnav, poarta-te de parca ai fi sanatos! Incearca sa nu vorbesti negativ despre tine si tine minte – subconstientul tau iti urmeaza gandurile.

Iarta-te pe tine si iarta-I pe altii! Prin iertare, ne ajutam pe noi sa scapam de ura si furie. Astfel ne eliberam mintea de energiile negative si de secretia hormonilor negativi, care ne afecteaza sanatatea.

Chiar si bolile mintale pot fi tratate cu alimente crude pe baza de plante si cu soare!

 

Traducerea si adaptarea Planeta Pamant © Copyright 2017
Sursa: healthylifeidea.com

Loading...
Copy
Share.

Comments are closed.

x
Daca iti place, da-ne un "Like":
Sustine cu un LIKE noul nostru proiect!
Va multumim!