Ce se petrece in organismul nostru atunci cand consumam ulei de masline pe stomacul gol

0

Probabil ai mai auzit de aceasta practica, insa este foarte posibil ca te-ai intrebat la ce ajuta ea de fapt. Ei bine, in acest articol noi iti vom spune ce se intampla daca bei ulei de masline pe stomacul gol.

Uleiul de masline extravirgin este o sursa ideala de grasimi sanatoase si nutrienti care sunt valorosi pentru sanatatea noastra. Cu toate acestea,e  posibil ca nu te-ai gandit totusi sa il consumi ca atare pe stomacul gol. Acest obicei ar putea sa iti aduca o multime de beneficii pentru sanatate. Mai jos iti vom prezenta principalele motive pentru care ar trebui sa il consumi pe stomacul gol:

Uleiul de masline este bun pentru sanatatea colonului: consuma o lingura de ulei de masline pe stomacul gol. Conform cercetarilor acesta protejeaza celulele de modificari care pot duce la aparitia cancerului. De asemenea, are proprietati curative pentru colon, fiind remediul ideal pentru persoanele care sufera de constipatie.

Este eficient pentru sanatatea pielii, a unghiilor si a oaselor: reda aspectul sanatos atunci cand este administrat intern.

Uleiul de masline curata ficatul: atunci cand bei ulei de masline pe stomacul gol, vei asigura functionarea normala a organelor interne si vei elimina toxinele. In special, uleiul de masline este benefic pentru sanatatea ficatului, datorita faptului ca stimuleaza detoxifierea acestuia. Pentru un rezultat mai bun, poti amesteca 2 linguri de ulei de masline extravirgin cu zeama de la un sfert de lamaie si o poti consuma dimineata pe stomacul gol.

Speram ca acest articol sa va fie util si sa-l impartasiti cu prietenii si cu familia dumneavoastra!

Adaptare dupa sursa: realitatea.net

Photo: YouTube

loading...
Share.

Comments are closed.

x
Daca iti place, da-ne un "Like":
Sustine cu un LIKE noul nostru proiect!
Va multumim!