Solutii pentru stres si frica, in funtie de zodie

0

Berbec 21 martie – 19 aprilie

Berbecul este o persoana dinamica pana in momentul in care ramane fara energie. Cand este bolnav, sau se simte la pamant stresul se poate acumula. Nu uita, nu esti un supererou si nimeni nu se asteapta sa salvezi lumea. Ofera-ti timp de relaxare.

Taur 20 aprilie – 20 mai

Taurul vrea sa fie vazut ca o persoana competenta, asa ca nu grabeste lucrurile pentru a-i iesi bine din prima. Acest lucru este o sursa de stres si esec, asa ca nu uita ca esecul se poate intampla oricui si nu trebuie sa fim perfecti. Acesta ne ajuta sa crestem.

Gemeni 21 mai – 20 iunie

Gemenii nu sufera de nebuni. Acestia se simt rau atunci cand, ei bine, oamenii sunt putin stupizi. Dar este vital sa va reamintiti ca trebuie sa respirati si sa nu va suparati. Aceasta furie iti compune stresul.

Rac 21 iunie – 22 iulie

Nu va simtiti in siguranta si asta va streseaza. Cand sunteti invins, aveti tendinta de a avea izbucniri furioase. Nu inghititi sentimentele, lasati-le sa vina. Respirati adanc si mergeti mai departe.

Leu 23 iulie – 22 august

A nu fi in control declanseaza un stres pentru leu. Pierderea lucrurilor sau pierderea controlului il deranjeaza. Nu uitati ca uneori trebuie doar sa lasati lucrurile sa decurga de la sine. Veti fi mai fericiti astfel.

Fecioara 23 august – 22 septembrie

Fecioara gandeste prea mult. Cea mai mare sursa de stres a fecioarei este ca nu isi poate organiza gandurile. Faceti liste. Utilizati foi de calcul pentu a tine evidenta sarcinilor zilnice.

Balanta 23 septembrei – 22 octombrie

Balantei nu ii place sa fie tratata cu nedrept. Dar cui ii place? Tindeti sa petreceti prea mult timp gandindu-va daca trebuie sa nu va confruntati cu oamenii injusti. In loc sa va impotmoliti, pur si simplu vorbiti despre asta acum, dar nu o faceti cu furie.

Scorpion 23 octombrie – 21 noiembrie

Acest nativ poate parea ca un scorpion, cu clesti ascutiti si cu o intepatura periculoasa la exterior, dar la interior, scorpionul este sensibil. Acesta se poate simti nervos si tensionat fara intimitate.

Sagetator 22 noiembrie – 21 decembrie

Sagetatorul este un zodiac in miscare. Uraste linistea si uraste situatiile in care trebuie sa actioneze ca la carte. Pentru a scapa din asta, trebuie sa aveti ocazia de putin timp salbatic.

Capricorn 22 decembrie – 19 ianuarie

Capricornul cere prea mult de la sine. Stresul se aduna din cauza ca nu reusesti sa te ridici la nivelul asteptarilor tale. Cauta bucurie in orice moment din viata, chiar si in cele marunte.

Varsator 20 ianuarie – 18 februarie

Totul trebuie sa mearga conform acestuia. Vei fi frustrat atunci cand lucrurile nu se intampla cum vrei tu. Incearca sa intelegi ca pur si simplu asa e viata. Respira adanc si mergi mai departe.

Pesti 19 februarie – 20 martie

Pestii, la fel ca scorpionul, sunt unul dintre cele mai private zodii. Vorbitul in public si expunerea este cea mai stresanta pentru ei. Acestea  fac parte din ciclul normal al vietii, asa ca ia atitudine si treci peste cu fruntea sus!

Speram ca acest articol sa va fie util si sa-l impartasiti cu prietenii si cu familia dumneavoastra!

 

Sursa: healthylifeidea.com

Photo: Daily Mirror

loading...
Share.

Comments are closed.

x
Daca iti place, da-ne un "Like":
Sustine cu un LIKE noul nostru proiect!
Va multumim!