Ciocolata calda perfecta chiar exista – reteta de 120 de calorii, toate delicioase

0

Cei care iubesc ciocolata calda vor fi in extaz in acest sezon. Este un energizant delicios, cu beneficii dovedite pentru memorie, ciocolata calda este foarte cautata odata cu sosirea anotimpului rece.

Pentru a obtine o cana de ciocolata cu un continut caloric  redus la mai bine de jumatate, ai nevoie de cateva ingrediente care sunt la indemana oricui.

Aceasta reteta este recomandata de catre un medic nutritionist din Dallas, Lauren Talbot, care insumeaza doar 120 de calorii.

Tot ceea ce trebuie sa faci este sa incalzesti o cana de lapte cu continut scazut de grasimi sau lapte de migdale neindulcit. Atunci cand da in primul clocot, ia-o de pe foc. Se adauga 2 linguri cu varf de cacao, un pliculet de indulcitor si se amesteca bine pana cand aceasta se dizolva.

Aceasta reteta delicioasa de ciocolata calda este ideala pentru zilele reci de toamna si de iarna, in special datorita faptului ca are un continut scazut de calorii, astfel ca nu trebuie sa te temi pentru silueta ta atunci cand o consumi. Ba mai mult, in functie de preferinte, se poate adauga putina coaja de portocala rasa, pentru un plus de savoare. Noi iti dorim pofta buna si speram sa te bucuri din plin de aceasta bautura delicioasa!

Speram ca acest articol sa va fie util si sa-l impartasiti cu prietenii si cu familia dumneavoastra!

Adaptare dupa sursa: feellikecooking.ro

loading...
Share.

Comments are closed.

x
Daca iti place, da-ne un "Like":
Sustine cu un LIKE noul nostru proiect!
Va multumim!