Incearca sa pastrezi coaja oualor, deoarece are efecte benefice asupra organismului tau

0

Coaja oului este bogata in  surse naturale de minerale, cu un continut de 90% calciu. In cazul in care o consumi in cantitati mari, poti impiedica dezvoltarea osteoporozei, ajutand la producerea de celule sanguine care sunt de mare ajutor in tratarea nivelurilor ridicate de colesterol si chiar a tensiunii arteriale.

Coaja de ou mai contine fier, zinc, cupru, mangan, fluor, fosfor, crom si molibden. Pentru acest motiv, multi specialisti recomanda consumul acesteia in cantitati de 1,5-3 grame pe zi, sub forma de pulbere.

Ba mai mult, coaja de ou este benefica pentru cei care sufera de gastrita, ulcer, glanda tiroida dar si pentru consolidarea organismului si improspatarea sangelui.

Speram ca acest articol sa va fie util si sa-l impartasiti cu prietenii si cu familia dumneavoastra!

Adaptare dupa sursa: realitatea.net

Photo: MalayalamEmagazine.com

loading...
Share.

Comments are closed.

x
Daca iti place, da-ne un "Like":
Sustine cu un LIKE noul nostru proiect!
Va multumim!